RAPLA JOOKSUKLUBI
  • Avaleht
  • TULE TRENNI!
  • Uudised
  • Tulemused
  • Galerii
  • Klubiliikmed
    • Sportlased >
      • Kalev Hõlpus
      • Arto Kivisild
      • Kaspar Grauen
      • Karmel Jano
      • Arvi Alamaa
      • Mardo Lundver
      • Anne-Riin Peep
      • Karol Hanga
      • Martin Sisas
      • Kevin Jõesoo
      • Artur Skatškov
      • Hugo Särev
      • Anet Maripuu
      • Birgit Veldi
      • Ketlin Kõiv
      • Triin Erala
      • Hardi Voomets
      • Helena Kurjama
      • Catherine Randlaht
      • Mert Olesk
    • Treenerid >
      • Erik Horn
      • Risto Ütsmüts
      • Maarek Laanmets
  • Võistlused
    • 41. Rapla Talvejooks >
      • Registreerimine
      • Juhend
      • Rajaskeem
    • XXXII Krusensterni Jooks >
      • Registreerimine
    • XXVI Kohila Konsumi Rahvajooks >
      • Juhend
      • Registreerimine
      • Programm
      • Rajaskeem
    • XI Konsumi Rapla-Kehtna maanteejooks >
      • Juhend
      • Registreerimine
      • Programm
      • Rajaskeem
    • Rapla 34. Võidujooks >
      • Juhend
      • Rajaskeem
      • Registreerimine võidujooksule
    • Rapla maakonna MV murdmaajooksus
    • VIII Rapla Selverijooks
  • Toetajad
  • Klubist
  • Kontakt
  • Blog

 II Käru Valla Sügisjooksu juhend

04.10.2014

Stardipaik: Käru terviserada – Raudeeäärse, Käru alevik, Käru, Raplamaa (külgneb Lao tänavaga).

Distantsid ja start: 
                        põhidistantsi  5km ja kepikõnni 4 km ühisstart kell 11.00                           
                        lastejooksude stardid  100m, 400m, 1100m algavad kell 10.00

Rada:  Põhidistantsi start on Käru terviserajalt, kus joostakse ka esimene kilomeeter. Seejärel suundub rada Jaama tänavat mööda kuni RMK hooneni, mille ees parklas tehaks tagasipööre. 

Seejärel kulgeb rada tagasi mööda Jaama tänavat uuesti terviserajale, kus publiku ees joostakse ka viimane kilomeeter. Kepikõnni distants on esimese kilomeetri võrra lühem ehk siis starditakse terviserajalt ja suundutakse kohe Jaama tänavale. Lastejooksud toimuvad kogu ulatuses terviserajal.

Kogu rada on reljeefilt lauge ja kaetud asfaltiga. 

Põhidistantsi rada on tähistatud ning olulistes pööretes on julgestajad. Tänavad on avatud liiklusele, seega tuleb kõigil olla tähelepanelikud.

Vanuseklassid:
                        I grupp:  ... – 7 aastat MN (ca 100m)
                        II grupp:  8 – 12 aastat MN(ca 400m)
                        III grupp:  13 – 16 aastat MN (1100m)
                        IV grupp: 16 - ... aastat MN (ca 4,8 km)
                        V grupp: igas vanuses kepikõndijad, distantsiks ca 3,7 km. 

Registreerimine: võistluspäeval stardipaigas kell 9.30-10.45

Osalustasu: Osavõtt on kõigile kepikõnni ja jooksusõpradele tasuta.

Autasustamine:  Medalitega autasustatakse põhidistantsi ning 1100m kolme parimat naist ja meest, lisaks kingitused toetajatelt . Kõigile distantsi lõpetanutele diplom , lastejooksust osavõtjale diplom ja maius.

Üldist: Stardimaterjalide väljastamine stardipaigas võistluspäeval. Tervisliku seisundi eest vastutab iga osaleja ise.                             

Osavõtjaile kindlustatakse teenindus stardis ja rajal, rinnanumber, ajavõtt, tulemus lõpuprotokollis, autasustamine, vajadusel arstiabi kogu raja ulatuses, katkestajate transport finishisse.

Jooksu korraldavad: MTÜ Jooksupartner, Rapla Jooksuklubi, Käru vald.
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Avaleht
  • TULE TRENNI!
  • Uudised
  • Tulemused
  • Galerii
  • Klubiliikmed
    • Sportlased >
      • Kalev Hõlpus
      • Arto Kivisild
      • Kaspar Grauen
      • Karmel Jano
      • Arvi Alamaa
      • Mardo Lundver
      • Anne-Riin Peep
      • Karol Hanga
      • Martin Sisas
      • Kevin Jõesoo
      • Artur Skatškov
      • Hugo Särev
      • Anet Maripuu
      • Birgit Veldi
      • Ketlin Kõiv
      • Triin Erala
      • Hardi Voomets
      • Helena Kurjama
      • Catherine Randlaht
      • Mert Olesk
    • Treenerid >
      • Erik Horn
      • Risto Ütsmüts
      • Maarek Laanmets
  • Võistlused
    • 41. Rapla Talvejooks >
      • Registreerimine
      • Juhend
      • Rajaskeem
    • XXXII Krusensterni Jooks >
      • Registreerimine
    • XXVI Kohila Konsumi Rahvajooks >
      • Juhend
      • Registreerimine
      • Programm
      • Rajaskeem
    • XI Konsumi Rapla-Kehtna maanteejooks >
      • Juhend
      • Registreerimine
      • Programm
      • Rajaskeem
    • Rapla 34. Võidujooks >
      • Juhend
      • Rajaskeem
      • Registreerimine võidujooksule
    • Rapla maakonna MV murdmaajooksus
    • VIII Rapla Selverijooks
  • Toetajad
  • Klubist
  • Kontakt
  • Blog