RAPLA JOOKSUKLUBI
  • Avaleht
  • TULE TRENNI!
  • Uudised
  • Tulemused
  • Galerii
  • Klubiliikmed
    • Sportlased >
      • Kalev Hõlpus
      • Kaspar Grauen
      • Karmel Jano
      • Arvi Alamaa
      • Mardo Lundver
      • Anne-Riin Peep
      • Karol Hanga
      • Martin Sisas
      • Kevin Jõesoo
      • Artur Skatškov
      • Hugo Särev
      • Anet Maripuu
      • Birgit Veldi
      • Ketlin Kõiv
      • Triin Erala
      • Hardi Voomets
      • Helena Kurjama
      • Catherine Randlaht
      • Mert Olesk
    • Treenerid >
      • Erik Horn
      • Risto Ütsmüts
      • Maarek Laanmets
  • Võistlused
    • 40. Rapla Talvejooks >
      • Registreerimine
      • Juhend
      • Rajaskeem
    • XXXI Krusensterni Jooks >
      • Registreerimine
    • X Konsumi Rapla-Kehtna maanteejooks >
      • Juhend
      • Registreerimine
      • Programm
      • Rajaskeem
    • Rapla maakonna MV murdmaajooksus
    • XXV Kohila Konsumi Rahvajooks >
      • Juhend
      • Registreerimine
      • Programm
      • Rajaskeem
    • Rapla 33. Võidujooks >
      • Juhend
      • Rajaskeem
      • Registreerimine võidujooksule
    • VIII Rapla Selverijooks
  • Toetajad
  • Klubist
  • Kontakt

Martin sisas

Picture
Sünniaeg:
11.02.1989






Treener:

Erik Horn



​Isiklikud rekordid:


Kümnevõistlus – 7498p
Seitsmevõistlus – 5702p

                     60m – 7,17                Kaugushüpe – 7,47 (+3,0); 7,32 (+0,8)
  60mtj – 8,31     Kõrgushüpe – 2,08
100m – 11,27   Teivashüpe – 5,00
110mtj – 14,94   Kuulitõuge – 15,00
200m – 22,72      Kettaheide – 48,31
300m – 35,15      Odavise – 55,91
400m – 49,71
600m – 1,28,55
800m – 2,08,76
1000m – 2,55,97
1500m – 5,10,66






Saavutused:


U23 vanuseklassi 2. koht 7-võistluses 2009.a
U23 vanuseklassi Eesti meister teivashüppes 2010.a
EMV 2. koht teivashüppes 2010.a
U23 vanuseklassi Eesti meister kaugushüppes 2011.a
U23 vanuseklassi Eesti meister 7-võistluses 2011.a
U23 vanuseklassi 2. koht 10-võistluses 2011.a
EMV 3. koht 10-võistluses 2011.a
EMV 3. koht teivashüppes 2011.a
EMV Eesti meister 4x110mtj 2012.a
EMV 3. koht teivashüppes 2012.a
EMV 3. koht teivashüppes 2013.a
EMV Eesti meister 4x400m teatejooksus 2014.a


Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Avaleht
  • TULE TRENNI!
  • Uudised
  • Tulemused
  • Galerii
  • Klubiliikmed
    • Sportlased >
      • Kalev Hõlpus
      • Kaspar Grauen
      • Karmel Jano
      • Arvi Alamaa
      • Mardo Lundver
      • Anne-Riin Peep
      • Karol Hanga
      • Martin Sisas
      • Kevin Jõesoo
      • Artur Skatškov
      • Hugo Särev
      • Anet Maripuu
      • Birgit Veldi
      • Ketlin Kõiv
      • Triin Erala
      • Hardi Voomets
      • Helena Kurjama
      • Catherine Randlaht
      • Mert Olesk
    • Treenerid >
      • Erik Horn
      • Risto Ütsmüts
      • Maarek Laanmets
  • Võistlused
    • 40. Rapla Talvejooks >
      • Registreerimine
      • Juhend
      • Rajaskeem
    • XXXI Krusensterni Jooks >
      • Registreerimine
    • X Konsumi Rapla-Kehtna maanteejooks >
      • Juhend
      • Registreerimine
      • Programm
      • Rajaskeem
    • Rapla maakonna MV murdmaajooksus
    • XXV Kohila Konsumi Rahvajooks >
      • Juhend
      • Registreerimine
      • Programm
      • Rajaskeem
    • Rapla 33. Võidujooks >
      • Juhend
      • Rajaskeem
      • Registreerimine võidujooksule
    • VIII Rapla Selverijooks
  • Toetajad
  • Klubist
  • Kontakt